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艾美丽缩了(le )缩脖子，睁(zhēng )着一双湿漉(lù )漉的眼睛盯(dīng )着他看，那委屈(qū )的眼神，就(jiù )好像真被他(tā )非礼过一般(bān )。

说完，她(tā )又要往床上躺，被顾潇潇一(yī )把拉住：别(bié )睡，咱们之(zhī )前怎么说好(hǎo )的加餐，你(nǐ )还想不想继续留在学校追你(nǐ )的蒋教官了(le )？

昨晚得亏(kuī )艾美丽作死(sǐ )，否则蒋少(shǎo )勋还真的会让她们在围墙上(shàng )跳到天亮。

终于可以休(xiū )息，艾美丽(lì )和张小乐狠(hěn )狠的松了口气。

艾美丽被她(tā )扯的一个趋(qū )咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟(yō )，好潇潇，我知道你嘴硬心(xīn )软。

顾潇潇(xiāo )刚刚那一声(shēng )吼，除了把(bǎ )艾美丽惊醒(xǐng )，其他人也被吵醒了。

怎么(me )突然停下了(le )，潇潇？肖(xiāo )雪叉着腰问(wèn )。

听见她说(shuō )的话，顾潇潇嘴角抽搐：你(nǐ )梦见啥了？

说着她又要(yào )往下倒，顾(gù )潇潇干脆把(bǎ )她被子掀了：这(zhè )可是你之前(qián )说的要加训(xùn )，赶紧起来(lái )，难道你还(hái )想一直输给吴倩倩不成？

我(wǒ )们的膈肌和(hé )周围的器官(guān )，会受到重(chóng )力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能(néng )够避免器官(guān )对隔膜施加(jiā )不必要的压(yā )力和对呼吸(xī )产生的阻碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会让(ràng )我们跑起步(bù )来轻松许多(duō )，不会那么(me )快的消耗体力，明白了吗？